出去后，大家也得到了一个小时的休息时间。

一个小时后，全连继续组织五公里跑。

吴汉峰也终于有时间查看《硬气功速成法》详细教程。

“等等。”

吴汉峰紧皱眉头，问道：“什么叫具有一定危险性？”

“你之前不是说只要练成了，耐击打能力暴涨吗？”

“用木棍打自己？”

吴汉峰露出了惊恐的神色，紧张的道：“我没事打自己干啥？我又不是受虐狂。”

虽然吴汉峰知道硬气功难练，也的确听说过这种训练方法。

可这鬼系统不是说速成法吗？

他还以为可以跳过这些痛苦的过程，然后做做什么简单的动作，比如，盘坐吐纳或者做做俯卧撑，就能成功了呢！

吴汉峰快要哭了，“系统，确定要这样子练，才能成功？”

系统：【是的！这是宿主必须要克服的！”

吴汉峰挣扎了好一会儿，终于是一咬牙，“行吧！”

“练跑晕三次，老子都不怕，还怕挨打？”

吴汉峰当即详细看了一遍教程后，然后立即跑到炊事班，找炊事班借了一根擀面杖过来。

“系统，你确定这个方法有用？我怎么感觉像是在拍武侠片？”

吴汉峰听着系统的话，冷汗开始一点点的往外冒了出来。

怪不得能练成硬气功的人那么少。

这光是听，就能劝退百分之九十九的人了！

吴汉峰尝试的用擀面杖敲打了一下自己的手臂。

嗯？

好像不痛。

系统：

吴汉峰按照系统的指示，加倍再打一次。

系统：

“你奶奶的！”

吴汉峰一咬牙，再用多一倍的力量，狠狠朝着左臂砸了下去。

砰！

嘶！

吴汉峰猛地的吸一口凉气，差点忍不住就叫了出来。

尼玛！

太他妈疼了！

他感觉自己整个手臂，已经不是自己的了！

酸痛无比！

“我草！系统，要打这么重吗？”

系统：

吴汉峰：“……”

“系统，我严重怀疑，你是想玩死我！”

………………

晚点还有一章。

大家稍等，应该要一点左右了！