牛栏街这场戏份对范闲至关重要，搏斗里耗费体力後的虚脱，亲眼看见挚友离世之後的崩溃难过，都是靠实打实的体验才能沉淀出来。

特效只能修饰画面，演员切身感受到的疲惫，是後期制作永远补不出来的。哪怕拍完之後浑身酸痛难忍，可只要成片效果紮实，这份辛苦就有价值。

最主要，沈星宇不喜欢慢动作，他就是要全景套招！

其实动作指导很乐意按照套招模式配合拍摄。

沈星宇本人愿意亲自上阵，他便精心设计回合拆解，一招一式提前磨合到位。

放眼整个影视行业，大部分男演员身形单薄，胳膊纤细，本身没有力量感，真实对抗根本无从谈起。

迫於现实条件，剧组普遍只能依靠拍摄特写镜头，再配合後期慢镜头渲染氛围感。

全景打斗交给武替完成，演员只需要完成面部镜头，靠镜头剪辑制造出手脚凌厉的错觉。

沈星宇这边不一样，长期健身塑形，舞蹈出身，体能底子充足，能够承受长时间的对打戏份。

动作指导不用过多依赖碎片化镜头去遮掩短板，全景镜头可以完整放出来，整套搏斗流程流畅自然。

不需要刻意放慢镜头来掩盖动作绵软的问题。

很多人吐槽现在的动作戏软绵绵的，全靠慢动作+特写！

动作指导心里也苦！遇到愿意吃苦、体能过硬的主演，拍出来的成品质感，和常规套路化的打戏完全是两个层级。

要是遇不到…

那就是《有翡》！

明天还得打一天…

沈星宇跟王阳（滕子荆扮演者）包括张恒瑞三人去了一家中医按摩馆…

一个锺40分钟，98块钱…

一听这价格就知道不可能有特殊服务！

三人趴下，任凭师傅施展…

王阳很有经验：「已经很顺利了，估摸着两三天就能结束这场打戏！」

沈星宇有点无语：「还要拍两三天？」

「咋了？你有事？」

「…我还得去录两期《向往的生活》呢！」请记住「」小」说」唯一「网」址」：「w」w」w」.」d」e」q」i」x」s」.」o」r」g，站「长有且只「有这一个网「站，其它网「站随「时断「更。

「你不是才去过吗？」

「…我是常驻嘉宾，这一季已经缺席四期了，我不能总缺席吧？」

王阳有点疑惑：「你都这种咖位了…为啥还要去综艺？」

「我去年签的合同…」沈星宇补充一句：「这档节目虽然是黄雷老师跟何老师一起牵头筹备，但早期我也参与了很多前期构思，算得上节目初创成员，於情於理我中途抽身离开实在不合适。

节目组这边也体谅我拍戏繁忙，条件放得格外宽松，只要求我完成一半的录制期数就行，其余时间任由我安排拍戏工作。」

「那…酬劳呢？」

沈星宇反问了：「酬劳肯定是一整季啊…否则，我干嘛去录？」